Kurse Markranstädt

6 Wochen - Hatha Yoga-Kurs - Mittelstufe - sanft

Mi, 29.9.21 – 3.11.21, 19:30  - 21:00

Leipziger Str. 2 Physio. Köditz Anmeldung

 

8 Wochen - Hatha Yoga Kurs

- Mittelstufe

Mi., 24.11.21 - 19.1.22,

19:30 -21:00

 

Meditations-Abend 

8.10. 2021

19:00 in Markranstädt

Lichtvolle Meditationen und sanfte Atem-Übungen, spüre ein Meer von Energie und finde inneren Frieden 

ONLINE - KURSE

Achtsamkeits-Kurs

7 Wochen - Online Kurs

27.9. - 8.11.21 . 19:30 - 21:00 über Zoom

7 Wochen - Online Kurs

22.11. - 24.1.22 (außer 27.12 u. 3.1.) - 19:30 - 21:00 über Zoom

Hatha - Yoga - Kurs

10 Wochen - Hatha Yoga-Online-Kurs- Mittelstufe

Dienstag, 28.9.21 -  30.11.21

19:30 - 21:00 - Zoom

10 Wochen - Hatha Yoga-Online-Kurs- Mittelstufe

Dienstag, 7.12.21 - 22.02.22

(außer: 21.12. u. 28.12.21)

19:30 - 21:00 - Zoom

Anmeldung:

 

 

 

Kurse B. Dürrenberg

10 Wochen - Hatha Yoga-Kurs- Mittelstufe

Die., 20.7.21 – 22.9.21, 19:30  - 21:00 (10x) Physio. Herfurth Anmeldung

 

Kurse Weißenfels

September 2021:

Yoga am Abend - VHS 

Anfänger - Mittelstufe

 Yoga für Senioren in Weißenfels

K I N D E R

Familien-Yoga in Weißenfels

2022

 

Workshop für Mama und Kind in Leipzig

 


Eine Rückverbindung zu uns selbst wird immer wichtiger. Im Yoga kannst du den Alltag für eine angenehme Zeit hinter dir lassen. Es ist gut, nicht nur den Geist zu beschäftigen.

Durch Hatha Yoga bekommst du eine bessere Körperwahrnehmung und entwickelst mehr Gelassenheit. Dein Körper kommt in den Genuss, sich langsam aufrichten und ausrichten zu können. Für viele ist Yoga ein positiver Schritt in die Veränderung, ein Schritt zu mehr Achtsamkeit, Bewusstheit und Gelassenheit.


Zertifikat der ZPP für Präventionskurse

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