Montag, Dienstag u. Donnerstg
10x Yoga Mittelstufe 21.08. - 23.10.23, 17:30 - 19:00
10x Yoga Mittelstufe 29.08. - 14.11.23, 19:30-21:00 8x Achtsamkeit-Wohlfühl-Kurs 14-tägig, 11.9.23 - 18.12.23, 19:30 - 20:45
10x Yoga Anfänger 12.09.23 - 28.11.23, 17:30-19:00
7x Mama Kind Yoga, 21.9. - 2.11.23, 17:15 - 18:15
Mittwoch
10 Wochen Yoga - Mittelstufe 23.8. - 08.11.23, 19:30 - 21:00
Naturerfahrung im Wald Markranstädt
2.9.23, 10:00 - ca. 12:00
und 3.11.23
Eine Rückverbindung zu uns selbst wird immer wichtiger. Im Yoga kannst du den Alltag für eine angenehme Zeit hinter dir lassen. Es ist gut, nicht nur den Geist zu beschäftigen.
Durch Hatha Yoga bekommst du eine bessere Körperwahrnehmung und entwickelst mehr Gelassenheit. Dein Körper kommt in den
Genuss, sich langsam aufrichten und ausrichten zu können. Für viele ist Yoga ein positiver Schritt in die Veränderung, ein Schritt zu mehr Achtsamkeit, Bewusstheit und
Gelassenheit.
Katrin Kanti Devi Schwarzburg
Yogalehrerin (BYV), Heilerin
Tel. 0179 - 7212647,
034205 - 43632