Kurs-Übersicht

Die nächsten Anfänger Kurse finden am 6.12. statt und am 30.1.23 : ) Anfänger II Kurse wieder ab 7.3.23 in Lützen. Mittelstufe sanft ab 7.12 in Markranstädt

Yoga in Lützen

jeweils Montag und Dienstag

10 Wochen Hatha Yoga - sanfte Mittelstufe

Mo. 28.11. - 13.2.23, 19:20 - 20:50

(außer 26.12. u. 2.1.) Physio. Federleicht

 

anschließend Achtsamkeits-Kurs 14 - tägig

10 Wochen Hatha Yoga - Anfänger Kurs  -

Mo. 30.01.23 - 24.4.23 17:30 - 19:00

(außer 20.2., 27.2. u. Ostern) Physio Federleicht

Folge-Kurs Anfänger II - 08.05. - 24.7.23

 

10 Wochen Hatha Yoga - Anfänger Kurs II -

Di. 15.11. - 31.01.23 19:30-21:00

Güntherstr. 13 Physio. Federleicht

(außer 27.12. u. 3.1.)

Folge-Kurs: 7.2. - 18.4.23 19:30-21:00

(außer 28.2.)

10 Wochen Hatha Yoga - Anfänger Kurs  -

Di. 06.12. - 21.02.23 17:30 - 19:00

(außer 27.12. u. 3.1.23) Physio Federleicht

Folgekurs Anfänger II - 7.3.23

 

Yoga in Markranstädt

jeweils Mittwoch

10 Wochen Hatha Yoga Kurs- Mittelstufe sanft-

Mi. 7.12.22. - 22.2.23 19:30 - 21:00

(kein Yoga am 21.12. u. 28.12.22)

Leipziger Str. 64 - Zentrum für Bildungsgesundheit

Folge-Kurs: 8.3. - 10.5.23 19:30 - 21:00

10 Wochen Hatha Yoga Kurs- Mittelstufe -

Mi. 24.05.23 - 09.08.23 19:30 - 21:00

(außer 12.7 und 19.7.)

Leipziger Str. 64 - Zentrum für Bildungsgesundheit

Yoga in Weißenfels

jeweils Donnerstag

Donnerstag 18:30 - 20:00 - Prommenade 37 - VHS - fortlaufende Kurse - nächster Kurs Jan. 23

K I N D E R  Yoga für Familien an der Prommenade 37 - Weißenfels : )

1.12., 8.12. und 15.12.22 - 17:00 - 18:00

 


Eine Rückverbindung zu uns selbst wird immer wichtiger. Im Yoga kannst du den Alltag für eine angenehme Zeit hinter dir lassen. Es ist gut, nicht nur den Geist zu beschäftigen.

Durch Hatha Yoga bekommst du eine bessere Körperwahrnehmung und entwickelst mehr Gelassenheit. Dein Körper kommt in den Genuss, sich langsam aufrichten und ausrichten zu können. Für viele ist Yoga ein positiver Schritt in die Veränderung, ein Schritt zu mehr Achtsamkeit, Bewusstheit und Gelassenheit.